Todos podemos alcanzar las cosas que queremos, y quien no lo ha hecho no es por falta de capacidad o habilidades, hay dos claves para no conseguirlo:

  1. No creen que puedan hacerlo
  2. No saben cómo hacerlo.

Para saborear el éxito, hay que mantenerse en modo de aprendizaje permanentemente (si no, tienes fecha de caducidad como profesional).

Nos encanta acumular cosas o conductas (hábitos), tengan utilidad o no , nos acerquen o alejen de nuestro objetivo o propósito de vida. Desde el inicio de la humanidad aquellos individuos que subsisten no son los más fuertes sino los que se adaptan mejor al cambio.

Las 8 claves para alcanzar todas tus metas

1.- Tu Salud

Para entregar lo mejor de ti, preocúpate por tu salud antes que nada. Cualquier meta que tengas en la vida empieza aquí. Si físicamente no estás al 100% difícilmente podrás estar a la altura mentalmente.

Tienes que hacer dos cosas: una dieta balanceada y actividad física como una prioridad de todos los días. 30 minutos diarios de ejercicio son suficientes.

2.- Pensar en el corto plazo

Alcanzar tus METAS lleva tiempo. Nada que verdaderamente valga la pena pasa de un día para otro. Las personas más productivas establecen objetivos a largo plazo y están consientes de que alcanzarlos depende de las pequeñas acciones de todos los días.

Por ejemplo, si tu objetivo es conseguir un aumento de sueldo, hay cosas que puedes hacer de manera inmediata para conseguirlo. Pero lo que verdaderamente tienes que buscar es alcanzar independencia económica en el mediano plazo. Coge papel y lápiz y define tus intereses y prioridades, cómo te ves dentro de 10 años y cuando lo veas claro (visualización) establece un plan de acción para conseguirlo

3.- Selecciona la información que recibes

Nuestro estado de ánimo y actitud frente a la vida está directamente relacionado con la información que recibimos, de ahí la importancia de que nutramos nuestra mente con información saludable. Es importante estar informado, pero en nuestras prioridades y no con lo que nos contagian diariamente prensa, radio y televisión.

Evita los noticiarios en la mañana y antes terminar el día, su único fin es elevar sus niveles de audiencia a través de información alarmista para causarte estrés.

Da prioridad a la información que aporte diferentes puntos de vista y te haga reflexionar. Lee sobre finanzas y negocios, invierte por lo menos 20 minutos diarios en ello. Te garantizo que cuando lo hagas, tu creatividad y actitud positiva van a despertar impulsándote en la dirección correcta.

Successful businessman raising his hand in the air

4.- Elimina las excusas

Es necesario asumir la responsabilidad de todo lo que pasa en nuestra vida. Falta de habilidades, de conocimientos etc…. todo se puede adquirir con tiempo y con disciplina. Si algo te motiva, te apasiona y quieres conseguirlo debes estar dispuesto a hacer lo necesario para conseguirlo (nada ilegal ;))

Quien culpa a la suerte o alguien más de que algo sale mal, lo único que consigue es poner en evidencia una manera de pensar (actitud) pobre y derrotista

Empieza por tomar todas las decisiones que tienes pendientes YA! Te ayudará a controlar el miedo que se siente al principio.

5.- Preocúpate por ser productivo y no hagas multitasking

El multitasking muy bien en la teoría, pero en la práctica lo único que genera es estrés y que los proyectos tomen más tiempo del necesario.

Enfócate en una sola cosa a la vez y hazla lo mejor que puedas, especialmente en tareas que requieren alta concentración. No permitas que tu mente vague de una cosa a otra, porque no harás bien ninguna de ellas.

Para ser eficiente, involúcrate únicamente en las cosas que te apasionan y en las que marcas la diferencia. Pide ayuda lo antes posible y rodéate de profesionales competitivos y comprometidos con el crecimiento del equipo. Así crecen ellos, crece el proyecto, se alcanzan más objetivos y, por supuesto, creces tú.

6.- Olvida la perfección

No importa cuánto trabajes en algo, nunca será perfecto. Piensa que todo tiene espacio para crecer y ser mejor, incluído tú. Productos que consideramos insuperables sigue evolucionando, por eso son especiales.

Por eso, si buscas siempre el grado máximo de perfección con todo lo que hagas, lo único que lograrás es frenar el avance . Muchas veces, el miedo al fracaso se esconde detrás del famoso “todavía no está listo” que te impide tomar acción y dar el primer paso.

Para dejar el perfeccionismo de lado, empieza cuanto antes y corrige en el camino, adapta lo que sea necesario y nunca dejes de pensar cómo puedes hacerlo mejor.

7.- Elige bien con quién te rodeas

Todos hemos escuchado el famoso dicho de que “somos el promedio de las 5 personas con las que pasamos la mayor parte del tiempo”. Y sí, las personas con las que pasamos más tiempo ayudan a formarnos en todos sentidos.

Si pasas la mayor parte de tu tiempo con personas negativas o que han conseguido menos cosas que tú, tarde o temprano tu desempeño se va a debilitar, y con él la cantidad de metas que alcances.

Procura rodearte de personas competitivas y que han sobrepasado los anhelos que tienes tú. Escucha sus consejos y utilízalos como inspiración.

8.- No existe el éxito inmediato.

Alcanzar un objetivo es el resultado de los pequeños logros que sumamos todos los días. Es lo que se conoce como “el efecto compuesto”. Pensar que una sola acción va a transformar tu vida o conseguir esa meta, es lo mismo que esperar ganarse la lotería para resolver todos tus problemas.

Cuando hablamos de conseguir metas grandes, muchas personas no entienden por qué las acciones de todos los días y pequeños ajustes en cómo las hacemos son tan importantes. Les resulta más fácil encontrar las justificaciones por las que nunca consiguen nada significativo, que hacer el esfuerzo de cambiar  viejos hábitos.

Cosas como dejar de comer desayunos cargados con azúcar y carbohidratos, eliminar la televisión nociva, alejarse de personas tóxicas o suprimir el efecto dominante de las redes sociales contribuyen de una manera preponderante a alcanzar nuestras metas. Yo lo  comprobé por experiencia propia, pruébalo y te pasará también.

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